微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
菠菜汆烫捞出切段,放入打汁机加莫过食材的水,打成汁,倒出过滤出菠菜汁备用!
步骤 2:
1个火龙果切块放打汁机,加一点点的水(因为火龙果的水分比较多,所以水不需多加)打成汁,倒出过滤出火龙果汁备用
步骤 3:
南瓜这一部分大家可以看我上次发的汤圆里有详细介绍,今天这个直接跳过
步骤 4:
280克的糯米粉加入刚过滤好的菠菜汁(大概300ml左右)少量多次的加入,最后和成一个软硬适中的不粘手的面团
步骤 5:
像这样放入保鲜袋中防干
步骤 6:
280克的糯米粉加入刚过滤出来的火龙果汁(大概320ml,水的量只是参考,粉的吸水性不同还有就是火龙果汁的稠度也不同,所以大家要慢慢的加,如果太干可以加水调整一下哈)
步骤 7:
和成这样的面团,放入保鲜袋中
步骤 8:
280克的糯米粉加240ml左右的水和成面团放入保鲜袋
步骤 9:
南瓜的也一样(可以找以前的食谱)
步骤 10:
四色面团各取一小部分搓成条,再和在一起(也可以上、下各两条)搓成一条
步骤 11:
切成自己喜欢的大小,再搓成团
步骤 12:
这是四色混搭的
步骤 13:
你可以混搭也可以单色和三色或双色,各自发挥哈
步骤 14:
锅里水烧开下汤圆煮至汤圆浮起变大,再淋入藕粉水煮开
步骤 15:
根据自己的口味的碗里加适量的糖,放入煮好的汤圆再撒些干桂花就可以吃啦……
黑芝麻汤圆变快手早餐
番茄酱汁黄油煎鳕鱼
红糖馒头
连吃两碗酸酸甜甜不油不腻—甜橙汤圆
黑芝麻花生汤圆(附汤圆馅做法)
自制柿柿如意汤圆
鲜香嫩滑 客家什锦咸汤圆
金鱼小汤圆
独创爆浆南瓜汤圆面包
糍粑汤圆,煎着吃的汤圆
养眼养颜水果汤圆
雨花石汤圆
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
酱香饼
大米冰淇淋