高水分法式乡村面包(无糖、手揉省时低温发酵)

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高水分法式乡村面包(无糖、手揉省时低温发酵)收藏

浏览 456768 收藏 5231 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 高筋面粉100% 290g
  • 冷水70% 200g
  • 3g
  • 酵母 3克
  • 润滑容器用的调和油 少许
  • 烘烤前撒表面的干粉 少许
  • 装饰表面的齐亚籽 选择加

小贴士

湿面团是高水份面包的特点,千万不要怕湿粘的面团,用刮刀帮助揉面,或撒一点点干粉。
揉面: 揉面方法里采用了模仿揉面机的切断面临重组的动作,可有效提升出筋速度。
割包刀:剃须刀、美工刀都可以做割包刀。
烤箱:没有270高温烤箱,普通的230~250都可以。欧包需要高温极速膨胀,高温确保膨大,爆裂的效果更佳。
冷藏前:室温静置是为了让面团轻度发酵1.5倍大。室温每上升5度,室温静置减少半小时,看状态决定该不该进冰箱。

jun沙巴上海囡 2018年12月16日发布
这款高水分法式乡村面包,只需要面粉、水、酵母,盐,外皮特别脆,内在软润有弹性,有好咀嚼。
热量上是无糖无油的百搭,做法又是省时的冷藏发酵法,是我多年的主食了。
试试吧,说不定你也会爱上它,可以不要再买欧包啦。

贴士:
1. 本方子是手揉的,面团很湿粘,要有心理准备和耐心。
2. 割包刀:剃须刀、美工刀都可。
3. 高温烤箱:没有270高温烤箱,普通的230~250都可以。欧包需要高温极速膨胀,高温确保膨大,爆裂的效果更佳。
没有高温烤箱,普通的230~250都可以。
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