低脂少油之土豆红烧肉

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低脂少油之土豆红烧肉收藏

浏览 49667 收藏 81 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 五花肉 600g
  • 大土豆 2-3只
  • 2段
  • 八角 2个
  • 老抽 1勺
  • 6克
  • 适量
  • 白糖 50g
  • 花椒 适量
  • 香叶 3片
  • 料酒 2勺
  • 洋葱 半个

小贴士

第一,五花肉炒出的油,倒入碗中,留用,此菜不需要,直接无外油,只在炒糖时留一点用
第二,放入土豆后要记得翻锅,以免因土豆产生淀粉糊锅,中途汤如果不够,可以适量加开水

Sunshine赵 2020年02月23日发布
这个是我自己改良的红烧肉,我还放了300g的隔膜肉,因为孩子奶奶做的红烧肉肉柴且硬,所以我改良后,肉软滑,入口即化。第一次发布菜谱,供大家一起研究,还请赐教!
ps:孩子因这个菜,吃了三碗饭,我也满足了
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