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步骤 1:
鸡胸肉切丝 甘蓝切丝备好
步骤 2:
锅中油热倒入鸡丝翻炒到部分变色(有一些混在一起也没关系后面翻炒就都分开了)
步骤 3:
把甘蓝菜倒进去翻炒
步骤 4:
调一个料汁 把上面食材用的生抽、耗油、盐拌匀(也可以直接往锅中加)
步骤 5:
把料汁倒入锅中翻炒
步骤 6:
把饼条放入锅中铺到菜上 然后翻炒一下
步骤 7:
准备半碗水倒入锅中(如果锅容易粘的话可以多加一点)水必须加哦 一是为了饼条熟 二为了不粘锅
步骤 8:
翻炒均匀就好了 出锅
火腿芝士吐司卷
西红柿鸡蛋饼
酱猪蹄
薄荷炸排骨
花生黑芝麻蛋饼
爆好吃的家庭版香酥炸鸡
棉花小蛋糕
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
南瓜麻薯包
想告诉全世界这碗鸡蛋面巨好吃!!
鸡蛋酱凉面
家常鲜食#青瓜虾仁宽面
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
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