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秋燥，你需要来一碗苹果银耳鸡脚汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
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秋燥，你需要来一碗苹果银耳鸡脚汤的做法步骤
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小贴士
山药最好选用河南的铁棍怀山药，药用价值最高，营养口感好。铁棍山药一般不会很笔直很大条，表面很多须须，褐色斑点突出表皮，而且表皮上有锈斑。
转季节了天气干燥，来一碗银耳苹果山药汤吧，搭配瘦肉鸡脚一起来煲汤，具有健脾胃，益肺气，养阴润燥，美容养颜的功效。特别适合这个干燥的天气。
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