微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
主要食材,如图。 黄瓜切片,蛋打散搅成蛋液, 入料酒盐待用,黑木耳提前1小时泡发。
步骤 2:
热锅入橄榄油少许。
步骤 3:
倒入虾皮炒十来下,再倒入蛋液。
步骤 4:
改小火,让蛋液凝固用木铲切碎翻几下。
步骤 5:
关火,盛出待用。。
步骤 6:
橄榄油适量入锅,入辣椒炒几下, 爆出辣味倒入木耳炒十来下, 再倒入黄瓜。
步骤 7:
继续翻炒一分钟的样子, 最后倒入炒好的蛋。
步骤 8:
翻炒拌匀,关火。
步骤 9:
盛出装盘。
步骤 10:
虽然食材简单,也色香味俱全。
黄瓜肉丸汤
炒疙瘩
全麦鸡蛋三明治
蔬菜汉堡 | 清爽营养
懒人版炸酱面约起
清爽利口❤️调凉粉(内附凉粉做法)
肉丝拉皮
观世界杯,品下酒菜~酱香酸辣黄瓜
凉拌豆节
馍丁蔬菜披萨
健身宝妈爱吃的高蛋白芝士番茄虾滑
酱拌黄瓜卷
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
蒜泥空心菜
丝瓜鸡蛋汤
开心果霸霸月饼—酥香掉渣,越嚼越香!