香菜和青椒都是属于极端类的食物,爱的人超级爱,不爱的人一点都不吃。但是今天,蓝蓝用自己一双巧手,给香菜和青椒赋予新的生命——香菜青椒牛肉馅饼。
馅饼是北方家庭常见的主食。因为有菜有肉,做起来也不是很困难,所以是一些家庭的常客。今天就教大家一招,把家里人不爱吃的香菜和青椒,做出好吃的馅饼。
其实对于一些有孩子的家庭,适当多吃一些香菜还是很有好处的。香菜的食疗价值很高,比如开胃,并且香菜富含高维A,对眼睛也很好。希望大家抛除偏见,喜欢香菜。
因为香菜和青椒毕竟还是属于刺激性味道的蔬菜,如果孩子是第一次吃,建议先少量切碎放到饭里,让孩子一点点适应。如果孩子实在不吃,那就先放放,不要强迫孩子吃,否则很可能造成对于这种食物的厌恶,以后更难接受~