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步骤 1:
准备所有食材。葱姜蒜切末,之所以切末主要是防止孩子挑食,不易捡出来,呵呵,是亲妈没错。茄子洗净,去柄,切条。
步骤 2:
肉馅放入少许的淀粉抓匀,可以使肉质更嫩。
步骤 3:
豆瓣酱加少许的水调汁备用。
步骤 4:
热勺倒入金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油,常做茄子的朋友知道,茄子入锅时一开始会快速的吸油,待茄子变软,渐熟了之后,油又漫漫的溢出来,所以不建议使用太多的油。
步骤 5:
油温升高时放入茄条,煎熟变软,盛出备用。
步骤 6:
懒得涮锅了,换个不粘锅,倒入少油,将肉馅和少许的葱姜蒜末进行煸炒,倒入少许的酱油。
步骤 7:
倒入茄条,将剩余的葱姜蒜末一并倒入,再将调好的酱汁浇在茄条上,进行翻炒收汁。
步骤 8:
出勺装盘。
步骤 9:
成品图。
步骤 10:
茄子入锅时一开始会快速的吸油,待茄子变软,渐熟了之后,油又漫漫的溢出来,所以不建议使用太多的油。金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油购买链接http://m.douguo.com/jump/100/2522?open=0
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