香煎土豆饼

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浏览 98352 收藏 2330 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 土豆 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 火腿丁 适量
  • 小葱 适量
  • 食盐 适量
  • 虾皮香菇粉 适量
  • 植物油 适量

小贴士

1,虾皮香菇粉是之前自制的调味料,专门给宝宝用的,所以不存在不健康的问题,有兴趣的话可以看我之前的食谱教程哈,嫌麻烦的话直接买,做其他辅食的时候放一点,提味又健康

2,不要放大量的油煎,选用不粘锅的原因也是由于它需要的油更少,这样做出来的土豆饼更健康、不腻

满妈厨房 2019年09月10日发布
土豆,一向是辅食中的常见材料,既可以当主食,也可以当菜,做法多样,营养丰富,而且价格便宜,购买也非常方便。

土豆还含有含有丰富的维生素B、C,并且还有优质的的蛋白质,相比大豆蛋白,更接近动物蛋白,更容易吸收。

搭配一些蔬菜和其他配料,混合在一起煎成小饼,营养更加丰富,颜色也更好看,吃上一口就会想吃第二口,可以手指食物,是宝宝锻炼咀嚼能力的不错选择。

适合一岁以上宝宝
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