宝宝辅食:酸甜鸡肉丸

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浏览 49594 收藏 47 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡肉 200g
  • 洋葱 半个
  • 西红柿 1个(160g左右)
  • 燕麦片 15g
  • 玉米淀粉 5g
  • 宝宝有机酱油 一点点
  • 植物油 少许

小贴士

Hi,你好!
我是营养师和健康管理师窝小芽
用四年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

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鸡肉直接煮的话,会有一些纤维感宝贝可能会不喜欢,可以试着做成鸡肉丸,口感会细腻了很多,里面还可以加入想加的蔬菜。
一次可以多做一些,放入冰箱冷冻,想吃的时候拿出几个给宝宝煮面,煮粥方便又营养。
今天的丸子做的是用番茄做的番茄口味,宝宝辅食不建议过早过多的添加糖、盐;酸酸甜甜的茄汁就很适合了,好吃又开胃。
适合年龄:12个月以上
难度:易
用具:锅、砧板
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