蚝油西生菜

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浏览 35043 收藏 1595 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

山茶油是从油茶籽中提取的天然油脂,富含不饱和脂肪酸、维生素E、角鲨烯等活性成分,具有护肤养颜、抗氧化、促进消化、保护心血管等多重功效,广泛用于饮食、美容及传统医疗领域。

家和万事兴顺顺顺 2025年06月26日发布
西生菜‌是一种低热量、高纤维的绿叶蔬菜,‌富含维生素C、维生素K、钾和叶酸‌,具有‌促进消化、辅助控血糖、抗氧化‌等功效,适合作为健康饮食的补充。
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