微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
黄花鱼处理干净,嘿,居然还有一大块鱼籽;用厨房纸将鱼身内外擦干,这样入锅不会崩油
步骤 2:
锅子加热,倒入外婆乡小榨菜籽油,油量要多一些
步骤 3:
油烧热,撒一点盐,放入黄花鱼,先不要翻动,中小火,可端锅倾斜,让油尽量多接触鱼身
步骤 4:
为防止油溅得到处都是,可盖上锅盖煎鱼
步骤 5:
将鱼翻身,重复步骤3和4的操作
步骤 6:
鱼身两面煎至金黄,放入大蒜、葱段、姜片
步骤 7:
倒入料酒、生抽、少许盐,热水,煮开后转小火,盖盖
步骤 8:
焖炖8分钟,收汁,出锅
步骤 9:
浓香鲜美,开胃下饭
1. 油多一些,让鱼身能充分接触,煎鱼更完整; 2. 调味料随口味调整,汤汁多留一点,鱼肉蘸汁更浓香,还可鱼汁浇饭。
酱烧比目鱼
冬瓜烧磷虾
虾皮烧冬瓜
红烧大虾
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
红烧牛肉火锅
秒杀烧烤店,自制烧烤,超过瘾巨好吃
蘑菇屋同款美食黄老师红烧肉
红烧鸭翅
低脂健康烧烤 | 青椒烤虾滑
红烧藕丁肉丸子
日式照烧鸡
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
油浸大蒜
广式月饼(2025新配方)蛋黄肉松味—皮薄松软,咸香美味!
有手就会|梦龙脆皮奥利奥雪糕
豆沙麻薯蛋月烧—软糯拉丝,超好吃!
小黄油月饼(2025新)榴莲味—小巧精致、酥软香甜!
【宝宝辅食】咖喱鱼丸乌冬面
辣椒炒肉