微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备菜花、腊肠、大蒜、小米辣。
步骤 2:
菜花拆小朵洗净,在开水里汆烫30秒捞出过凉水。
步骤 3:
锅内烧油,下入蒜粒、小米辣段爆香。 再下入腊肠片翻炒至半透明状。
步骤 4:
下入焯好的菜花继续大火翻炒。 下入蚝油、盐调味,一点点糖提鲜。
步骤 5:
一片腊肠一口菜花,再配上一口小酒!
胡萝卜炒腊肠
腊肠糯米烧卖(超快手,精确配比)
乐享浓汤低脂鲜味煲
松茸腊肠焖饭
家常版创新黄金炒米饭
腊肠炒腐竹
菜心炒腊肠
腊味饭
腊肠手抓饼披萨
家常炒面
青椒炒腊肠
咖喱蛋炒饭
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!