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步骤 1:
新鲜的豆角摘掉两端的老梗,清洗干净稍微甩一下水,切成小段,加一勺食用油,少许盐,一勺面粉,用手抓拌均匀。
步骤 2:
面粉可以少量多次放,直到每根豆角上都沾裹一层面粉。
步骤 3:
蒸锅中加水烧开,把豆角铺在蒸笼上,蒸大约8分钟,具体时间可以根据豆角的多少适当增减。 蒸好的豆角取出来晾凉,稍微用筷子拨散开一下。
步骤 4:
多准备点蒜末,油锅烧热后下入蒜末炒出香味,不要炒糊。
步骤 5:
加入稍微晾凉的豆角,略微翻炒一下。
步骤 6:
豆角粒粒分明,又有股炒过的焦香,超级好吃。
面粉用到的是普通的中筋面粉,往豆角上撒少许食用油,或者少许清水都有助于豆角挂面粉; 新手可以少量多次加入面粉,不要一下加太多。 蒸好的豆角要从蒸笼上取下来,稍微晾凉抖散开,炒的时候才不会成坨。
豆角丝炒肉,能不香么!
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