蚕豆炒鸡蛋

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浏览 83826 收藏 631 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

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蚕豆炒鸡蛋的做法步骤

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小贴士

蚕豆很容易熟，大火稍微翻炒片刻即好

飘零星 2014年08月31日发布
嫩绿清香的蚕豆，配上嫩黄的鸡蛋同炒，清淡鲜香。
蚕豆大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。

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