微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材切切切,蒜苔切粒切段都可哦!
步骤 2:
肉末里加勺料酒搅匀,下锅炒熟,爱吃辣就加辣椒!炒熟了下蒜苔。
步骤 3:
蒜苔变色了加入小半碗淀粉水,加盖焖1-2分钟,加蚝油生抽调味,出锅前撒葱花白芝麻!
步骤 4:
听说这道菜还有个别名【苍蝇头】哈哈
步骤 5:
又多吃了一碗饭!!
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
肉末鸡蛋
海带肉末卷
12m+宝宝餐 什锦牛肉蝴蝶面
三明治混合营养早餐
超简单超简单❗️爆好吃的自制炸酱面
糯米肉丸子
豆腐臊子面
肉末酱黄瓜
鸡蛋汉堡
黑椒虾仁蒸饺,鲜甜营养早餐饺子
吃再多也不怕胖❗️味道超鲜美的上汤娃娃菜
粉红人生 - 粉红大理石纹经典饺子
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!