快手减脂餐：麻辣手撕鸡创意两吃 by 羽翙的贪吃小厨房 - 菜谱

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浏览 157553 收藏 1371 时间 10分钟左右切墩(初级)

羽翙的贪吃小厨房 2020年09月18日发布

减肥减脂最怕啥呢？我最怕的就是没肉吃，顿顿吃沙拉，那我宁愿胖着好了ε٩(๑⌓̈๑)۶з

所以，每逢减脂期，我最爱的就是各种花式吃鸡胸肉，这次我做的麻辣手撕鸡胸肉，开胃好吃又没负担，而且贼简单(*≧▽≦)ﾉｼ))一种做法两道美食，贼划算了

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