无糖无油坚果布朗尼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好全部材料，香蕉最好用那种很熟的，一方便搅碎，二有足够的甜度。

• 步骤 2：

  

  香蕉切片放进盆里。

• 步骤 3：

  

  用打蛋器把香蕉搅打成香蕉泥。

• 步骤 4：

  

  加入脱脂奶和鸡蛋。

• 步骤 5：

  

  继续把香蕉，鸡蛋和牛奶搅打均匀。

• 步骤 6：

  

  倒入全部粉类。

• 步骤 7：

  

  用切拌的方式把粘糊搅拌均匀，切拌的方式可以避免起面筋。

• 步骤 8：

  

  把搅拌均匀的粘糊倒进模具里，我刚好有个星型的模具，用普通6存模具即可。

• 步骤 9：

  

  把蔓越莓，葡萄干和南瓜籽均匀地撒到蛋糕液表面。

• 步骤 10：

  

  烤箱180度提前预热5分钟，烤30分钟。

• 步骤 11：

  

  时间到，布朗尼出炉，看着就觉得很好吃的样子吧？

• 步骤 12：

  

  切一块儿蛋糕，冲一杯红茶，放一首音乐，忙碌的下午，依然可以找到一小瞬的悠闲！

• 步骤 13：

  

  再看看我的盛世美颜！