的做法步骤

• 步骤 1：

  

  先洗干净一块鸡胸肉

• 步骤 2：

  

  切丁，加入适量料酒和嫩肉粉腌制，备用

• 步骤 3：

  

  腌制鸡胸肉的时候，我们来准备配菜，胡萝卜刮皮

• 步骤 4：

  

  切丁准备

• 步骤 5：

  

  青椒来几根

• 步骤 6：

  

  切段准备

• 步骤 7：

  

  大蒜可以多一点点，还有生姜切丝哦

• 步骤 8：

  

  烧油准备好

• 步骤 9：

  

  先下去鸡肉，翻炒变色

• 步骤 10：

  

  把鸡肉放旁边一点点，然后加入大蒜、花椒粒、生姜丝干辣椒可加可不加，炒一下佐料，在一起混合

• 步骤 11：

  

  然后加入胡萝卜丁

• 步骤 12：

  

  翻炒均匀

• 步骤 13：

  

  加入青椒，开始调味吧，鸡精、盐巴、耗油、生抽，可以适当来一点香油哦，或者是加一点白胡椒粉，味道会更好

• 步骤 14：

  

  差不多三分钟左右就可以起锅了，因为胡萝卜也可以吃生的嘛，也可以多炒两分钟哦

• 步骤 15：

  

  我先尝尝了哦！味道还不错，一道营养、健康的荤菜，也很适合小朋友哦