山楂养颜桃胶羮-冬天养出桃花肌

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

山楂养颜桃胶羮-冬天养出桃花肌收藏

浏览 122664 收藏 2795 时间 1小时以上 配菜(中级)

所需食材

  • 山楂 6颗
  • 桃胶 50克
  • 丑耳 半朵
  • 皂角 20克
  • 冰糖 80克
  • 5碗

小贴士

1.桃胶皂角比较干,需要提前一天泡发,桃胶皂角我是分开泡发,因为桃胶要先泡软半天,除去杂物后洗净,与皂角一起用过滤水放冰箱过夜一晚彻底泡发,工序有点多,但吃到身体里要保证卫生还有食材的功效更好滴淅出,我是乐意这么做呵!
2.丑耳不同,只需要泡发1-2小时,去蒂后剪小块就可以了。

大润小厨 2018年11月26日发布
这个季节能看到山楂很多,做些应季山楂食疗最适合啦!
山楂消食化积、行气散瘀,酸酸的味道,含丰富的维生素C、胡萝卜素及黄酮类物质,取之优点可以搭配排毒养颜的桃胶,丑耳等食材料理,因为多用食补才能调理身体清除体内的氧自由基,防止抑制体内过氧化脂质的产生,那么减少皮肤中脂褐素的沉积,懂得如何保养了,皮肤就会靓靓啦!
材料:山楂6颗,桃胶50克,丑耳半朵,皂角20克,冰糖80克,水5碗
步骤:
热门菜谱