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步骤 1:
减肥我用的杂粮粥,加点油先浸泡半小时,
步骤 2:
豪吉椒辣川香汁+酱油腌制牛肉渣,
步骤 3:
砂锅煮粥才好喝,水开下入杂粮米,
步骤 4:
勤搅拌,防止粘锅底,煮个20分钟基本就熟了,
步骤 5:
倒入腌好的牛肉渣,
步骤 6:
盐、胡椒粉调下味,
步骤 7:
将牛肉渣煮散开,放入青菜,我用的生菜,
步骤 8:
打入一个鸡蛋,无菌蛋的话可以做个温泉蛋吃,
步骤 9:
一般鸡蛋那就打散,让它融入粥里,
步骤 10:
再次开锅就可以吃了。
步骤 11:
配点潮汕特色橄榄菜,奈斯!
步骤 12:
喜欢你也来试试吧!
1:煮粥时水要一次加足,避免中途加水,以免影响粥的口感和稠度。2:盐的用量要根据个人口味和食材的量来调整,避免过咸或过淡。
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