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步骤 1:
准备半碗米饭;
步骤 2:
准备适量燕麦片;
步骤 3:
莲藕削皮切粒;
步骤 4:
把莲藕、米饭倒入锅中;
步骤 5:
加入适量的清水,用饭勺把米饭压散;
步骤 6:
盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮20分钟左右;
步骤 7:
待米饭煮开花后加入即食燕麦片搅拌均匀即可;
步骤 8:
成品图
锡纸香辣烤鱼
小炒莲藕肉片
干锅温州鸭舌
秋季滋补靓汤:栗子莲藕玉米鸡汤
五花肉炒藕片
莲藕糥米丸子
桂花糯米藕
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莲藕雪梨汤-滋阴润燥
甘甜清润的莲藕雪梨银耳羹
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