清炒丝瓜

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所需食材

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清炒丝瓜的做法步骤

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小贴士

1. 丝瓜接触空气后会被氧化变成黑色，所以丝瓜切好后要尽快入锅烹炒

2. 丝瓜焯水后过凉水可以保持翠绿的颜色

迷迭香Rosemary 2018年07月31日发布
夏天吃丝瓜的好处有很多，丰富的多糖可以增加肠道的活动，缓解便秘，而且丝瓜清爽去火，无论是老人孩子吃些丝瓜总是有好处的。
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