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步骤 1:
鸡尽量选择别太大的,一斤左右就可以
步骤 2:
提前把鸡洗净,奥尔良腌料加料酒倒在鸡肉身上均匀涂抹,戴手套,多按摩一会
步骤 3:
按摩好的鸡装保鲜袋,扎紧放到冰箱冷藏4小时或者过夜,最好多套几个袋子避免串味
步骤 4:
腌制好的鸡肉肚子里塞一些泡发好的干香菇提味,烤盘铺锡纸,盘子上多放一些葱姜片,放入预热好的烤箱上下火200°烤半小时
步骤 5:
取出,把提前准备好的蔬菜用橄榄油充分裹均匀,一起放烤盘
步骤 6:
鸡身上刷几层蜂蜜水,继续烤30分钟,注意这一步如果配菜准备吃掉的话菜就迟一会放,我为了更入味菜不准备吃了,所以索性多烤一会
步骤 7:
当当当当!出炉!腌制到位的鸡肉真的是太好吃了
步骤 8:
外焦里嫩
步骤 9:
鸡翅就是正宗奥尔良鸡翅
步骤 10:
太棒啦!
步骤 11:
鸡腿让人流口水!
1.鸡肉必须冷藏腌制4小时以上,最好隔夜;2.烤箱温度仅供参考,根据自家烤箱脾气调整;3.配菜如果想要颜色鲜艳可以晚一些放入。
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