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步骤 1:
大虾清洗干净
步骤 2:
锅里倒入水,加盐,料酒,葱段,姜片,色拉油,煮开后放入大虾,煮熟备用
步骤 3:
准备材料,玉米,鸡蛋煮熟,黄瓜切片,秋葵焯水备用
步骤 4:
藜麦清洗干净,倒入奶锅,,加入少量水,煮大概20分钟,藜麦煮好如图
步骤 5:
取一个小碗,加入橄榄油,生抽,醋,糖,黑胡椒碎
步骤 6:
用勺子搅拌均匀
步骤 7:
所有材料均匀摆放在盘中,淋上调味汁就可以开吃了
步骤 8:
满满一大盘,超满足
步骤 9:
再来一张
秋葵如果切小段,建议先切再焯水,否则容易软掉,切出来不好看
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