成本不到五块钱的酱汁豆腐

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成本不到五块钱的酱汁豆腐收藏

浏览 155576 收藏 4018 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 豆腐 500g
  • 玉米淀粉 10g
  • 食用油 50g
  • 原味鲜 1勺
  • 豆瓣酱 1勺
  • 青红椒 适量
  • 大蒜 2瓣

小贴士

豆腐用盐水浸泡可以有效的祛除豆腥味。调味品中的盐味已经足够了,烹制过程中不需要再加盐了。

卤蛋厨房 2021年06月23日发布
豆腐的营养价值极其高,包含大量的蛋白质,多种维生素以及矿物质,尤其是钙,铁,锌的含量特别丰富。能够有效补充人体所需要的各类营养物质,对于增强机体的免疫功能有很好的作用。豆腐比较容易消化吸收,对于一些肠胃功能还很虚弱的婴幼儿及老年人,常吃豆腐能够促进消化,起到健脾和胃的作用。今天就分享一道家常下饭菜——酱汁豆腐,超级美味哦!
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