【低脂低卡】3分钟就能搞定的杏鲍菇的做法步骤

• 步骤 1：

  

  杏鲍菇洗净擦干，切成大段备用

• 步骤 2：

  

  将切好的杏鲍菇撕成细条备用

• 步骤 3：

  

  锅中加水，水开加入撕好的杏鲍菇，焯水后过凉，用手攥干水分

• 步骤 4：

  

  锅中加入少许橄榄油，将杏鲍菇倒入锅中，小火翻炒至表面金黄

• 步骤 5：

  

  加入事先准备好的烧烤料，翻炒均匀，出锅即可