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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
洗净的茄子切去头尾,切成段,改切长条。放入盐水中浸泡十分钟。洋葱、青椒、西红柿切丁
步骤 3:
炒锅下适量油,放入洋葱丁、蒜末爆香
步骤 4:
放入青椒丁、西红柿丁,炒香
步骤 5:
放入适量代糖、盐、胡椒粉炒匀调味,关火
步骤 6:
将茄子条摆入盘中
步骤 7:
浇上炒好的食材
步骤 8:
铺上一层马苏里拉芝士碎
步骤 9:
送入提前预热到180的烤箱
步骤 10:
上下火180度烘烤15分钟
步骤 11:
出炉完成
步骤 12:
开始享用吧
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