秋葵豆腐汤—低卡饱腹，减脂期必备的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好全部食材并处理干净。

• 步骤 2：

  

  豆腐切成2厘米见方的小块；秋葵洗净后切去头尾，斜刀切成薄片；鸡蛋打入碗中搅散；香葱切成葱花备用。

• 步骤 3：

  

  锅中加500毫升清水烧开，先放入豆腐块中火煮2分钟，待汤色微微发白后加入秋葵片。 待汤汁再次沸腾时，转小火缓缓倒入蛋液，用筷子快速划圈搅拌，形成漂亮的蛋花。

• 步骤 4：

  

  然后加入盐、松茸鲜调味料和芝麻香油调味。

• 步骤 5：

  

  装盘后撒上翠绿的葱花即可。

• 步骤 6：

  

  口感滑嫩，营养丰富。

• 步骤 7：

  

  特别适合春夏季节食用。