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步骤 1:
备材,西红柿去皮,鸡蛋三个洗干净,木耳泡开
步骤 2:
西红柿去皮切丁,窍门一(鸡蛋加入一勺淀粉),小半勺盐,第一次鸡蛋加淀粉,确实炒熟比不加要嫩
步骤 3:
锅内少许油,热油炒熟鸡蛋,葱蒜为末
步骤 4:
少许油葱炝锅,放入西红柿,小火炒出红油,放入糖半勺,盐半勺,鸡精半勺翻炒均匀
步骤 5:
放入木耳,鸡蛋,蒜末,翻炒盖锅盖焖一分钟,窍门二是放蒜末,从没放过,实验后还不错,只能意会无法言传
步骤 6:
入盘
南瓜面鱼
茄香牛肉烩饭
蜜汁鸡腿
顺滑又养胃的西红柿鸡蛋面
快手营养边角料:番茄蔬菜鸡蛋杯
墨西哥纳乔薯片nacho chips
五分钟蛋花汤
奶酪烤茄子
糖醋里脊
不加一滴水的红酒烩牛腩
丹麦热狗酥(手抓饼版)
酥脆可口,左宗棠鸡
果酱奶油面包
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