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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
步骤 15:
● 南豆腐就是我们常说的嫩豆腐。
● 妈妈们记得要冷水上锅蒸,不然蒸出来的鸡肉肠会有很多气孔。
● 菠菜要焯水,这样能去除草酸和农药,草酸会影响钙吸收。
● 葱段,姜片倒入开水浸泡20分钟,就是葱姜水,是为了去除荤腥食物的腥味,使食物味道变得更好。