春天的气息—清新的蟹肉沙拉

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春天的气息—清新的蟹肉沙拉收藏

浏览 245099 收藏 5751 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 【沙拉酱】
  • 香菜 1大把
  • 米醋 3汤匙
  • 大蒜 1瓣
  • 蜂蜜 1汤匙
  • 盐,一点点 1/16茶匙
  • 粟米油 1/3量杯
  • 柠檬 1个
  • 原味酸奶 1汤匙
  • 【沙拉食材】
  • 蟹肉 8盎司
  • 迷你青瓜/普通青瓜 3小条/1.5条
  • 大芒果/小芒果 1个/2个
  • 小番茄 4个
J的调味坊 2019年04月02日发布
春天清新的气息,让我想到一个很应景应季的蟹肉沙拉,不但绝美而且非常美味。这道沙拉看似不适合携带出游,但其实随手取一个玻璃瓶子,依次放入青瓜小番茄芒果,淋入沙拉汁,再把蟹肉放在顶部,再淋一点沙拉汁,盖上盖子就可以出门了。这道沙拉所有食材,青瓜番茄芒果都是不怕放的,也不像蔬菜沙拉怕沙拉酱把它弄蔫或软烂。绝对是一个能上能下,适合各种场合的菜肴:出游野餐,情人节晚餐,闺蜜聚会、Baby shower等等。
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