微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
排骨泡去血水,洗净沥干,凉水下锅放2勺料酒,煮开去血沫,捞出备用。
步骤 2:
莲藕削皮切滚刀块
步骤 3:
焯好的排骨和莲藕一起放入高压锅,再放三块金华火腿边角料,一起炖汤味儿更加醇厚
步骤 4:
放几片姜片,加入适量热水
步骤 5:
电压力锅打到煲汤模式,开始
步骤 6:
煲汤模式结束后,冷却放气,打开压力锅加入适量洗净的莲子(建莲),这时候只需要再开压力锅十分钟左右即可
步骤 7:
出锅前根据口味咸淡加点盐
步骤 8:
我们南方人超级爱喝汤,莲子粉糯,排骨软烂,汤味鲜美
素之食谱—苹果醋泡藕片
红糖糯米莲藕
剁辣椒拌藕片
宝宝也能吃的火锅
四喜丸子
麦片莲藕藜麦浆
秘制红烧牛肉米粉(绵阳米粉)
素之食谱—南乳藕条
莲藕蒸肉丸
莲藕鲜虾塔
莲藕炒香菇肉丁
清炒莲藕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
油浸大蒜
黄豆焖猪蹄