减脂也能吃的酱烧扇贝肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  扇贝肉微波炉解冻（或者提前一夜冷藏室解冻）

• 步骤 2：

  

  清水加花椒，料酒和生姜泡10多分钟去腥

• 步骤 3：

  

  配菜切块备用

• 步骤 4：

  

  热锅冷油放姜片，胡萝卜。炒1分钟左右

• 步骤 5：

  

  扇贝肉捞出放锅里翻炒出汁

• 步骤 6：

  

  倒入一碗清水，煮开以后放半勺零添加红烧酱油煮3分钟

• 步骤 7：

  

  放入青红椒黄瓜，翻炒均匀出锅即可