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步骤 1:
红豆洗净浸泡两小时后捞起沥干,薏仁和莲子洗净浸泡一小时后捞起沥干备用
步骤 2:
将红豆和薏米放入养生壶中加入1000毫升清水煮开
步骤 3:
煮开后加入莲子和红枣,接下来就交给时间吧,炖煮一小时
步骤 4:
炖煮50分钟后,加入冰糖,继续炖煮
步骤 5:
接下来做糯米丸子,取100克糯米粉加适量温水揉成团(不同品牌糯米粉吸水性不同,水慢慢加,揉成略干不黏手的团即可)
步骤 6:
将糯米团搓成长条
步骤 7:
切成一个个小剂子
步骤 8:
放入掌心滚圆,成小丸子
步骤 9:
煮一锅水,水开后将小丸子倒入沸腾的锅中
步骤 10:
煮至浮起,捞出备用
步骤 11:
将糯米丸子淋在红豆薏米莲子汤中,撒上干桂花!一碗暖心的甜汤就做好啦!可以当早餐也能当下午茶,一碗绝对吃不过瘾哦!
糯米团子也能放在甜汤里煮,在放入冰糖的时候煮沸甜汤,然后加入小团子,煮至浮起即可一同出锅!
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