芹菜炒豆干

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芹菜炒豆干收藏

浏览 48720 收藏 26 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 芹菜 1小把
  • 豆干 8张
  • 葱花 适量
  • 蒜末 适量
  • 姜片 适量
  • 金龙鱼3000ppm谷维素稻米油 适量
  • 辣椒面 2勺
  • 花椒面 1勺
  • 孜然粒 1勺
  • 适量
  • 味精 适量

小贴士

1.炒豆干的时候一定要过油,要把豆干表皮炒干;
2.炒芹菜的时候,可以适当加一点点清水,这样炒出来的芹菜色泽好看;
3.全程中小火,慢慢炒,频繁翻动。

金龙鱼知食青年 2020年11月23日发布
芹菜含有丰富的膳食纤维,多吃可以预防便秘,还有降血压的作用。而豆干含有丰富的蛋白质,口感好,被誉为“素火腿”。两者搭配在一起,营养递增,美味可口。芹菜炒豆干,很多人都喜欢吃,今天我们要来做点不一样的,加点料,做成烧烤风味的,口感独具一格,别有一番风味。
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