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步骤 1:
先把需要的食材提前准备好。
步骤 2:
巴沙鱼提前解冻,从中间切断,这样方便煎制。
步骤 3:
小葱洗净擦干水分,切成小段,长度约4厘米左右。
步骤 4:
不粘锅中倒少许食用油,晃动锅放入切好的小葱,稍微煎出香味。
步骤 5:
然后放入巴沙鱼,挤几滴柠檬汁去腥。入锅之前把巴沙鱼用厨房纸擦干表面水分,避免煎的时候嘣到自己。 巴沙鱼洗净后也可以直接加点料酒、食盐、柠檬汁提前腌半小时更入味。
步骤 6:
最小火煎至底部上色并且定型,翻面继续小火煎至表面金黄色。
步骤 7:
表面撒点现磨黑胡椒。
步骤 8:
淋上味达美味极鲜酱油调味。
步骤 9:
吃的时候可以配点生菜沙拉,荤素全有。
步骤 10:
成品。
1、买回来的巴沙鱼需要提前室温解冻。2、煎鱼之前把巴沙鱼表面的水分擦干,避免煎鱼时嘣到自己。3、家里有柠檬的可以放一些柠檬汁去腥,柠檬要去籽。4、可以根据自己口味选择是否添加食盐,因为有味达美味极鲜酱油调味,咸度刚好。
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