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步骤 1:
备料,五花肉、洋葱、胡萝卜切丁。
步骤 2:
鸡蛋洗干净,放入凉水,煮7分钟关火,焖个5~10分钟,去壳。
步骤 3:
五花肉丁煮开,过凉水,过滤。 (建议煮肉的汤汁去除浮末,保留待用)。
步骤 4:
花生油炒洋葱丁,中小火不停的翻炒,炒制上色和出香气。
步骤 5:
过滤洋葱。
步骤 6:
用炒洋葱的油,中小火炒五花肉丁。
步骤 7:
五花肉金黄色后,加入胡萝卜丁(或则香菇丁)。
步骤 8:
加入洋葱,继续翻炒。
步骤 9:
将肉类过滤油,倒入另一口深锅,加入老抽、生抽、盐、料酒、糖等, 加入炖肉的其他用料,加入煮肉的汤汁没过肉。放入鸡蛋, 大火烧开, 转小火煮60分钟左右。最后,加入盐、糖调味。
步骤 10:
摆盘,出锅。
1. 花生油炒洋葱丁,油要多一点,耐性地中小火不停的翻炒,炒制上色和出香气,预估用了5分钟左右。 2. 可以将煮五花肉丁的汤汁, 去除浮末,最后倒入锅中小火慢煮,会更鲜美。 3. 如果用干香菇, 建议干香菇泡水切丁后,也需要用油翻炒一下。
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