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步骤 1:
蒜苔去尾洗净切段
步骤 2:
三个鸡蛋打入碗中加少许水充分打散
步骤 3:
锅中加多一点的油,六成热倒入鸡蛋液,稍微凝固用筷子划散,这样鸡蛋比较嫩
步骤 4:
蛋液都凝固盛出备用
步骤 5:
锅中余油加蒜苔大火翻炒一会
步骤 6:
加适量生抽,少许盐
步骤 7:
大火翻炒片刻
步骤 8:
加鸡蛋,翻炒均匀即可
步骤 9:
蒜苔炒鸡蛋做好啦,简单又好吃!
蒜苔加生抽和盐大火翻炒片刻容易入味,盐留在蒜苔里,鸡蛋就不会吸收过多盐分,味道刚好。
蒜苗炒肉
用丢弃的蒜苔叶做个好吃的 鸡蛋饼
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