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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
把桃胶和莲子洗净后放入清水里浸泡,冷藏浸泡1晚后使用
步骤 3:
在烹饪锅里倒入泡发好的桃胶和莲子
步骤 4:
倒入洗净的干百合
步骤 5:
锅中倒入650毫升清水,放入洗净的红枣、桂圆干和黄冰糖
步骤 6:
按炖煮功能键,中火炖煮1小时
步骤 7:
剩余30分钟时,倒入美国蔓越莓干
步骤 8:
炖煮完成后,倒入纯牛奶
步骤 9:
搅拌均匀后即可享用
步骤 10:
完成
步骤 11:
近看
步骤 12:
美味
步骤 13:
好喝
步骤 14:
美容
步骤 15:
营养
步骤 16:
养颜
1、蔓越莓等30分钟后再倒入,以免煮太久化掉了2、纯牛奶要等炖煮好再倒入,不用一起煮,以免把纯牛奶煮凝结了3、桃胶牛奶放凉后放入冰箱冷藏后口感更佳
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