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步骤 1:
准备好所有的食材
步骤 2:
面粉放入盆中,加入酵母5克
步骤 3:
加入泡打粉2克
步骤 4:
加入温水250克,水温不要烫手,天热可以直接用凉水
步骤 5:
火腿肠青椒都切成丁
步骤 6:
加入5克鸡精,拌均匀即成为馅料。不加盐!不加盐!不加盐!
步骤 7:
面团发酵至有均匀的蜂窝状
步骤 8:
排气揉光滑,揪成50克一个的面剂子
步骤 9:
包上青椒火腿馅
步骤 10:
捏紧收口
步骤 11:
用手轻轻按扁
步骤 12:
平底锅刷油,小火慢慢烙至底部金黄
步骤 13:
翻个面继续烙至熟即可
步骤 14:
超级松软的火腿鸡蛋饼
步骤 15:
✅✅真的真的超级好吃,当时在大学食堂,要是下课晚了去到就没有了,特别是趁热吃,那味道甭提多好吃了
低脂低卡‼️家常快手菜小炒藕丁✅
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