元气满满的一天，从营养粗粮早餐开始
炎热的夏天到啦，早餐，你们都在做什么好吃呢！家里有两个孩子，在选择早餐上我还是跟认真滴！早餐要吃好，才能精神抖擞呀！随着物质水平的提高，吃的东西也越来越精细，适当粗粮的加入对身体是有益的！而且超适合想健康减肥的宝宝们哦！今天我来教大家做一款粗粮美食！