石斛花旗参鸽子汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  红枣去核，所有材料洗干净

• 步骤 2：

  

  鸽子肉，瘦肉焯水把浮沫冲洗干净

• 步骤 3：

  

  所有食材放入炖盅，关键要用过滤的水。隔水炖两小时

• 步骤 4：

  

  放入适量盐调味，秋季滋补汤，好喝