低脂肪 低热量 鲜香嫩滑 豆浆鱼片的做法步骤

• 步骤 1：

  

  虫草花温水浸泡15分钟

• 步骤 2：

  

  再隔水大火蒸10分钟

• 步骤 3：

  

  生姜剁碎

• 步骤 4：

  

  草鱼肉切片

• 步骤 5：

  

  草鱼片加入食盐、白胡椒粉、淀粉、生姜和食用油腌制15分钟

• 步骤 6：

  

  起锅注入无糖豆浆烧开

• 步骤 7：

  

  放入草鱼片和虫草花

• 步骤 8：

  

  中火煮至豆浆再次烧开，关火，放入香菜并调上食盐即可

• 步骤 9：

  

  鲜香嫩滑～豆浆鱼片