乌发养颜的黑芝麻糊 by 仙人掌CoLIN - 菜谱

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浏览 62041 收藏 61 时间 10分钟左右切墩(初级)

① 黑芝麻炒熟后会更香浓，省去这一步骤成品会有生芝麻味，所以一定要炒熟。
②糯米也可用大米代替，但浓稠度会略低于糯米，两次打糊后的过滤千万要耐着性子完成，这是香滑浓稠的关键。
③喝不完的生芝麻水用密封罐装起来，要喝的时候煮一些即可，一星期内都不会坏。
④黑芝麻和糯米的比例是2：1

仙人掌CoLIN 2018年10月18日发布

黑芝麻糊是用黑芝麻和糯米制作的一道甜品。黑芝麻是预防贫血、活化脑细胞的营养元素。不仅如此，黑芝麻也是乌发，养发，防脱的重要膳食。在家自己也能做。

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