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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
扇骨洗净斩块,姜切片,蒜切末,葱切葱花
步骤 3:
番茄去皮切小块,洋葱切丝
步骤 4:
冷水下锅,放入扇骨和姜片
步骤 5:
加入1大勺味达美臻品料酒
步骤 6:
焯掉血水后捞出沥干水分备用
步骤 7:
砂锅倒入适量的食用油烧热,放入蒜末葱花洋葱爆香
步骤 8:
加入扇贝炒匀
步骤 9:
加入番茄炒至出汁
步骤 10:
加入水
步骤 11:
大火烧开转小火慢炖40分钟
步骤 12:
土豆去皮滚刀切块
步骤 13:
加入土豆,继续小火慢炖15分钟
步骤 14:
出锅前加入1大勺味达美臻品蚝油
步骤 15:
加入1大勺味达美臻品特级生抽
步骤 16:
加入适量的盐调味
步骤 17:
搅拌均匀即可
步骤 18:
成品图
步骤 19:
图二
步骤 20:
图三
步骤 21:
图四
金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低
培根金针菇卷
番茄薏米鲫鱼汤
五彩饭团
这配方怎么没早点发现呢!!好吃到舔手指
番茄牛肉
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