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步骤 1:
主要食材如图所示示意,鳕鱼一小块、胡萝卜、上海青、面条适量。
步骤 2:
将胡萝卜蒸熟后,按压成泥,鳕鱼去皮用刀刮出鱼肉,切成小块剁成鱼肉糜
步骤 3:
将上海青青菜叶切碎
步骤 4:
锅烧热,小儿核桃油少许,爆炒出香味加入鳕鱼肉糜
步骤 5:
而后加入青菜碎和胡萝卜碎
步骤 6:
加一碗提前准备好的肉汤
步骤 7:
而后将捞好的软烂碎碎面条加入其中
步骤 8:
煮制沸腾后盛出
小月龄宝宝辅食所以没有添加调味料噢~
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