微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备的材料:薏米一份,辣椒酱少许,小鱿鱼和虾仁适量,海鲜菇适量,另外就是洋葱和蒜蓉了。
步骤 2:
首先我们来煮面,意面煮的时间比较长,大约要15分钟左右。中途可以添加2次冷水。煮熟了捞出来即可。
步骤 3:
将海鲜菇和西兰花都提前放入开水锅中焯烫下捞出来,做海鲜意面我们是要大火快速翻炒的,所以辅料都提前处理下。
步骤 4:
接着,锅里面放入一小块的黄油,放入半粒洋葱碎和蒜蓉,等黄油融化后炒出香味来。
步骤 5:
接着,直接将虾仁和小鱿鱼放入,大火翻炒片刻,然后可以适当的加入少许的水、白酒和1勺的辣椒酱、2勺的酱油。
步骤 6:
调料放好了,直接将煮好的意面加入,快速的翻拌均匀就可以了。
步骤 7:
最后放入提前焯烫过的海鲜菇和西兰花,继续翻炒入味,出锅之前可以根据自己口味放点芝士粉在上面,嗯,味道就更丰富了。
步骤 8:
在家吃饭也可以偶尔的装逼下,儿子说从卖相看还是不错的,只是以后别告诉人家说意面和福州粉干是一样的就成,哈哈,无所谓啦,好吃是关键,你们觉得呢?
意面煮的时间比较长,大约要15分钟左右。中途可以添加2次冷水。煮熟了捞出来即可。
港式萝卜炖牛腩
10M+山药小米蔬菜粥:宝宝辅食营养食谱
麻辣香锅
虾仁蟹肉玉米沙拉小麦胚芽软欧(波兰种)海
三文鱼海胆波奇饭
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
海鲜砂锅粥
蒜蓉蒸生蚝《海鲜系列第001道》
凤梨翅根
把大海的味道摊进饼里,尝尝这份料超多的海
“鱼”香满口-香烤三文鱼佐时蔬
家常菜+韭菜炒小白虾
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉