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步骤 1:
将金针菇分成小段,倒入沸水中焯水后捞出备用
步骤 2:
将牛肉片室温解冻后,铺开放上金针菇再卷成卷
步骤 3:
将肥牛卷放入热好油的锅中小火煎至两面变色
步骤 4:
接着将生抽、蚝油、白糖、水倒入碗中搅拌均匀制成调味汁
步骤 5:
锅热后将调味汁倒入煮沸
步骤 6:
最后将调味汁浇在肥牛卷上
步骤 7:
撒上白芝麻
步骤 8:
金针菇肥牛卷完成啦
肥牛卷以能包裹住金针菇一圈半的长度最好
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
减脂期来这碗菌锅丸子汤
辣酱蒸金针菇
土豆番茄牛肉汤
秒杀烧烤店,自制烧烤,超过瘾巨好吃
藤椒肥牛面,椒麻鲜辣超过瘾
酸香可口的金针肥牛
蒜蓉蒸鸡胸肉,肉质滑嫩不柴,鲜美不油腻
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
10分钟快手低脂菜:蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
鲜香的金菇鲈鱼片
泡菜豆腐汤
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
泰国美食香煎海鲜
荷塘月色
巨峰葡萄果酱