夏季吃冬瓜，应时应季，不明白为什么叫“冬瓜”呢？
还有点冬瓜准备烧一下，用什么烧呢？翻出2只储存的冰鲜海参，那就一起吧
用虾皮爆个香，口味更浓郁哈
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
冬瓜在夏天吃比较好，因为它主要产于夏季，药用价值较高
冬瓜富含尿素、不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养物质，常吃冬瓜可起到
①降脂减肥
②美容养颜
③护肾利尿
④清热解暑等作用
但是冬瓜性寒，如果身体有胃寒/宫寒的症状，由其女性处于月经期间，无论哪个季节都应尽量少吃
